Измени отношение к вещам,которые тебя беспокоят, и ты будешь от них в безопасности. Марк Аврелий

Меню сайта
Категории раздела
Мои статьи [357]
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » Статьи » Мои статьи

ЗАЩИТНО-АТАКУЮЩИЕ КОМБИНАЦИИ
2. ОТ УДАРА СВЕРХУ

 

2.1 Принять боевую стойку. Контролируя дистанцию, выждать момент начала и развития атаки.

2.2 Шагом левой вперед навстречу удару сократить дистанцию и выполнить защиту предплечьями скрестно вверх (правая рука сверху). Развернув туловище нa 90° вправо, уйти с траектории удара и одновременно захватить правой рукой запястье вооруженной руки противника.

2.3 Используя инерцию движения и не ослабляя захвата, увести оружие вниз по траектории и, не теряя темпа движения, нанести навстречу удар коленом в туловище

2.4 Развернутьса вправо в направлении движения противника и, не отпуская захваченной руки, бросить его лицом вниз.

2.5 Используя перегибание и скручивание захваченной руки, добиться болевого эффекта.

2.6 Обезоружить противника.

3. ОТ УДАРА СПРАВА-НАЛЕВО ВНИЗ

 3.1 Принять боевую стойку. Контролируя дистанцию, выждать момент начала и развития атаки.

3.2 Шагом правой вперед-вправо уйти от траектории удара.

3.3 Резко развернуться на 90° влево в левую стойку, одновременно захватить левой рукой запястье вооруженной руки противника, а правой выполнить защиту внутрь, блокируя плечо.

3.4 Используя инерцию движения руки, увести ее вниз по траектории и прижать предплечьем к туловищу так, чтобы лопата оказалась за спиной.

Кулаком правой руки нанести удар наотмашь в голову.

3.5 Контролируя положение лопаты, выполнить бросок "задняя подножка".

3.6 Выполняя перегибание вооруженной руки через бедро, нанести удар в голову.

3.7 Обезоружить противника.

4.ОТ УДАРА СБОКУ

 4.1 Принять боевую стойку. Контролируя дистанцию. выждать момент начала и развития атаки.

4.2.3 Выждав благоприятный момент в развитии атаки, шагом правой вперед уйти с траектории и захватить левой рукой запястье вооруженной руки противника.

4.4 Не останавливая движения руки по траектории, развернуться на 180° в левую стойку и нанести удар внутренней поверхностью ладони правой руки в шею.

4.5 Сразу же захватить правой рукой одежду на плече противника и прыжком развернуться к нему спиной.

Используя инерцию движения противника и, прижимая предплечье вооруженной руки к туловищу так, чтобы лопата оказалась за спиной, выполнять бросок "передняя подножка".

4.6 Выполняя перегибание вооруженной руки через бедро, нанести удар в голову.

4.7 Обезоружить противника.

5. ОТ УДАРА НАОТМАШЬ

 

5.1 Принять боевую стойку. Контролируя дистанцию, выждать момент начала и развития атаки.

5.2 Уклонившись назад от движения замаха, выждать момент для контратаки.

5.3 Шагом левой вперед-влево уйти с траектории удара за спину противники и, развернувшись на 90° вправо в правую стойку, заблокировать руку двумя предплечьями.

5.4 Правой рукой захватить запястье вооруженной руки, кулаком левой нанести удар наотмашь в голову.

5.5 Сразу же после удара захватить левой рукой волосы на голове или одежду на плече противника и нанести удар левой ногой в нижнюю часть бедра его правой ноги.

5.6"Выбив"ногу противника, повалить его на спину.

Правой рукой выполнить перегибание вооруженной руки через бедро, левой - удушение.

После этого обезоружить его.

Категория: Мои статьи | Добавил: service-safety (24.07.2009)
Просмотров: 882 | Рейтинг: 0.0/0
Поиск
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz